Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de perejil fresco picado1 cucharada
-
de comino en grano½ cucharadita
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de vino blanco20 g
-
de aceite de oliva virgen extra60 g
-
de hierbas frescas variadas (tomillo, romero, albahaca, etc.)6 - 8 ramitas
-
de pimienta blanca molida1 pellizco
-
de curry en polvo1 pellizco
-
de sal1 cucharadita
-
salmonetes limpios pequeños12
-
de agua300 g
-
calabacín (200 g) sin pelar y cortado en juliana½
-
cebolleta (100 g) cortada en juliana1
-
1 pimiento rojo, (180 g)pimiento amarillo (180 g)1
-
zanahoria (80 g) cortada en juliana1
-
judías verdes frescas cortadas en juliana6 - 8
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
237 kcal /
933 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dieta
142 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Calabacines rellenos de brandada
1ωρ. 30 λεπτ.
Ceviche de bacalao
20 λεπτ.
Bol de quinoa con atún marinado (Cocción de arroz)
30 λεπτ.
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 λεπτ.
Pasta con camarones y chorizo
30 λεπτ.
Tortitas de salmón
2ωρ. 20 λεπτ.
Bacalao confitado con alioli de ajo negro
30 λεπτ.
Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja
1ωρ.
Lubina en papillote con crema de grelos
45 λεπτ.
Remolacha, caballa y encurtidos
40 λεπτ.
Sepia con ratatouille
1ωρ.
Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada
45 λεπτ.