
Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de cebolla en cuartos100 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva40 g
-
de tomate triturado en conserva120 g
-
de costillas de cerdo frescas (carnosas) en trozos de 5-6 cm, salpimentadas450 - 500 g
-
de chorizo curado, en rodajas de 1 cm180 - 200 g
-
de agua600 g
-
pastilla de caldo1
-
de repollo sin el tronco, en juliana250 g
-
de pasta corta seca (macarrones, tiburones, etc.)60 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
495 kcal /
2072 kJ
Πρωτεΐνη
26.2 g
Λιπαρά
32.9 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Repollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEstofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Estofado de aguja de ternera con alcachofas
1ωρ.
Pollo a la huertana
45 λεπτ.
Pollo con espinacas y tomate
30 λεπτ.
Pollo al azafrán con champiñones
40 λεπτ.
Cazuela de patatas con pollo para dos
45 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Cerdo thai con arroz y tirabeques
40 λεπτ.
Dados de pavo en salsa de setas
40 λεπτ.
Pan de carne y verdura para dos
1ωρ.
Goulash de ternera con patatas y manzana
1ωρ. 25 λεπτ.
Conejo al curry con manzana
45 λεπτ.