
Συσκευές & Αξεσουάρ
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
de cebolla en cuartos100 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva40 g
-
de tomate triturado en conserva120 g
-
de costillas de cerdo frescas (carnosas) en trozos de 5-6 cm, salpimentadas450 - 500 g
-
de chorizo curado, en rodajas de 1 cm180 - 200 g
-
de agua600 g
-
pastilla de caldo1
-
de repollo sin el tronco, en juliana250 g
-
de pasta corta seca (macarrones, tiburones, etc.)60 g
-
de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos400 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
495 kcal /
2072 kJ
Πρωτεΐνη
26.2 g
Λιπαρά
32.9 g
Υδατάνθρακες
23.8 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Repollo
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Alitas al estilo coreano
1ωρ. 30 λεπτ.
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1ωρ.
Bao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Pollo asado con guarnición de verduras al aroma de sidra
1ωρ. 45 λεπτ.
Butifarras frescas con puré de patatas (HESTAN CUE)
45 λεπτ.
Chili de carne con muffins de maíz
1ωρ.
Carrilleras guisadas con cerveza y pimientos del piquillo
1ωρ. 20 λεπτ.
Paletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Tacos de pollo adobado
1ωρ. 10 λεπτ.
Frittata de carne y verduras
45 λεπτ.
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4ωρ.