Spiced paneer parcels

Spiced paneer parcels

4.8 46 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Coriander spice paste

fresh coriander (approx. 1 bunch), leaves only, plus extra for garnishing
30 g
fresh mint leaves only
5 sprigs
garlic clove
1
piece fresh ginger peeled
2 cm
fresh long red chilli trimmed and deseeded, if preferred
1
lemon juice
20 g
olive oil
20 g
garam masala (see Tips)
1 tsp
salt
1 tsp
double cream
100 g

Paneer parcels

paneer cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
500 g
cherry tomatoes cut into halves
200 g
fresh baby spinach leaves
60 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1294.5 mg

Πρωτεΐνη 19.1 g

Θερμίδες 2287.9 kJ / 544.7 kcal

Λιπαρά 49.1 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 28.6 g

Υδατάνθρακες 6.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Barbecue 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Rose gold baking 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

55 λεπτ.

Corn and coriander fritters with avocado tahini

1ωρ. 15 λεπτ.

Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)

6ωρ. 30 λεπτ.

Grilled tofu steaks with Asian mushrooms

2ωρ. 30 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

One whole cauliflower

45 λεπτ.

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

30 λεπτ.

Vegan walnut and black bean burger

4ωρ. 40 λεπτ.

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Nourish bowl (Diabetes)

55 λεπτ.

Green goddess pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Fresh tomato tart

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων