Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiced paneer parcels
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Coriander spice paste
-
fresh coriander (approx. 1 bunch), leaves only, plus extra for garnishing30 g
-
fresh mint leaves only5 sprigs
-
garlic clove1
-
piece fresh ginger peeled2 cm
-
fresh long red chilli trimmed and deseeded, if preferred1
-
lemon juice20 g
-
olive oil20 g
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
salt1 tsp
-
double cream100 g
Paneer parcels
-
paneer cut into pieces (2-3 cm - see Tips)500 g
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
-
fresh baby spinach leaves60 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1294.5 mg
Πρωτεΐνη
19.1 g
Θερμίδες
2287.9 kJ /
544.7 kcal
Λιπαρά
49.1 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
28.6 g
Υδατάνθρακες
6.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCauliflower tacos with chipotle sauce
3ωρ. 45 λεπτ.
Melanzane parmigiana
2ωρ. 5 λεπτ.
Ricotta and spinach crespelle "cake"
40 λεπτ.
Roasted vegetables with horseradish cream
40 λεπτ.
Welsh Anglesey eggs
1ωρ.
Tomato and lentil dahl
35 λεπτ.
Silverbeet dahl
8ωρ. 40 λεπτ.
Garlic mushrooms
25 λεπτ.
Tomato pasta with vegetables and feta
30 λεπτ.
Chunky potato waffles with salmon and crispy kale
1ωρ. 15 λεπτ.
Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)
40 λεπτ.
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2ωρ.