
Συσκευές & Αξεσουάρ
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 unidades
Υλικά
-
dientes de ajo1 - 2
-
de aceite de oliva virgen extra y un poco más para la sartén20 g
-
de champiñones frescos laminados100 - 150 g
-
de queso parmesano en trozos30 g
-
de tomates secos en aceite con una cucharada de su aceite60 g
-
tortillas de trigo4
-
huevos4
-
de sal4 pellizcos
-
de perejil seco4 pellizcos
-
de ajo en polvo4 pellizcos
-
de pimienta negra molida4 pellizcos
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
261 kcal /
1091 kJ
Πρωτεΐνη
12.8 g
Λιπαρά
14.3 g
Υδατάνθρακες
20.4 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Νάτριο
547.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 153
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.