Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hamburguesas de mijo
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
15 unidades
Υλικά
-
de mijo en grano230 g
-
de agua800 g
-
de sal1 cucharadita
-
de aceite de girasol1 cucharadita
-
de tofu firme (ahumado o natural)150 g
-
de cebolla en cuartos150 g
-
dientes de ajo2
-
de cebolletas100 g
-
de zanahorias150 g
-
de aceite de oliva virgen extra25 g
-
de pimentón dulce½ cucharadita
-
de curry en polvo½ cucharadita
-
de hierbas provenzales secas½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 - 2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
92 kcal /
385 kJ
Πρωτεΐνη
3.4 g
Λιπαρά
2.9 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menos de 400 kcal
99 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1 Std.
Mijo con pesto de avellanas y brócoli
1 Std.
Lasaña vegana de setas y kale con pesto de rúcula y nueces
2 Std.
Bol tex-mex
50 Min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
Keine Bewertungen
Salsa boloñesa vegana
50 Min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Keine Bewertungen
Crumble estilo indio
1 Std.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 Min
Salteado de repollo y calabaza
15 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 Min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 Min