Συσκευές & Αξεσουάρ
Pork Cheek and Cherry Stew with Roast Potatoes and Tenderstem Broccoli
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
water500 g
-
potatoes (e.g. Maris Piper, King Edward), peeled, cut in pieces (approx. 5 cm)800 g
-
garlic cloves8
-
olive oil50 g
-
salt3 tsp
-
ground black pepper6 pinches
-
onions quartered100 g
-
carrot cut in pieces (2 cm)100 g
-
celery cut in pieces (2 cm)100 g
-
plain flour5 Tbsp
-
pork cheeks (approx. 90 g each)8
-
olive oil2 ½ Tbsp
-
tinned pitted black cherries, in syrup drained, reserving syrup (1 x 425 g tin or 1 x 370 g jar)220 - 250 g
-
sour cherry jam25 g
-
beer, fruit beer of choice (see tip)cherry beer330 g
-
dried bay leaf1
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
balsamic vinegar20 g
-
tenderstem broccoli350 g
-
cornflour mixed with 2 Tbsp water2 Tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1949 mg
Πρωτεΐνη
57 g
Θερμίδες
4366 kJ /
1044 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
11 g
Κορεσμένα λιπαρά
13 g
Υδατάνθρακες
82 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Slow Cook Mode
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHaggis and Pancetta Roulade with Whisky Sauce
40 λεπτ.
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2ωρ.
Kofta Curry
1ωρ. 10 λεπτ.
Duck with Blackberry Sauce and Celeriac Mash
40 λεπτ.
Braised Lamb Shanks
3ωρ. 20 λεπτ.
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8ωρ. 45 λεπτ.
Mini Minced Beef Pies with Steamed Vegetables
40 λεπτ.
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1ωρ. 25 λεπτ.
Hunters Stew (Bigos)
1ωρ. 30 λεπτ.
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4ωρ. 55 λεπτ.
Pulled Pork Buns
6ωρ. 20 λεπτ.
Smoky Pork and Beans
3ωρ.