
Συσκευές & Αξεσουάρ
Poulet au gingembre, riz aux oignons
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1000 g d'eau
-
du sel
-
½ bouquet de coriandre fraîche effeuillé
-
150 g de riz complet
-
500 g d'aiguillettes de poulet
-
3 c. à soupe de sauce de soja
-
2 cm de gingembre frais râpé
-
le jus d'un citron vert
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
150 g d'oignons nouveaux (2), ciselés
-
du poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1152 kJ /
273 kcal
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse Cuisiner light - Viandes et volailles Vol.II
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHachis parmentier aux herbes, purée au paprika
1ωρ. 45 λεπτ.
Gratin de patate douce, poulet fumé
1ωρ.
Gratin de courge et chorizo
1ωρ. 15 λεπτ.
Veau à la crème et aux morilles
40 λεπτ.
Entrecôte et risotto aux champignons
40 λεπτ.
Poulet aux oignons, olives et poivron, riz vapeur
1ωρ.
Terrine de poulet aux pistaches
1ωρ. 15 λεπτ.
Poivrons farcis au bœuf et au riz
45 λεπτ.
Pommes de terre farcies façon raclette
35 λεπτ.
Filet mignon exotique
35 λεπτ.
Osso-buco
1ωρ. 20 λεπτ.
Moussaka
1ωρ. 45 λεπτ.