
Συσκευές & Αξεσουάρ
Merlan aux poireaux
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
700 g de blancs de poireau coupés en tronçons
-
30 g de beurre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
80 g de vin blanc sec
-
600 g de filets de merlan
-
100 g de crème liquide 30-40% m.g.
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
581.8 mg
Πρωτεΐνη
30.5 g
Θερμίδες
1612 kJ /
386.3 kcal
Λιπαρά
23 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
15.5 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - avril
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlisotto aux moules et poivrons grillés
25 λεπτ.
Cabillaud mariné aux herbes et son bouillon
1ωρ. 10 λεπτ.
Pommes de terre farcies au lieu noir
1ωρ.
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40 λεπτ.
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 λεπτ.
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35 λεπτ.
Curry de crevettes, légumes et nouilles
35 λεπτ.
Cabillaud à la sauce tomate
30 λεπτ.
Bourride
1ωρ.
Quenelles nature sauce nantua
3ωρ. 40 λεπτ.
Lasagne de poisson aux asperges et poireau
1ωρ. 30 λεπτ.
Lotte en croûte de fromage basque et purée de pommes de terre au chorizo
1ωρ.