Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

4.2 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 raciones

Υλικά

Salsa Teriyaki

100 g de salsa de soja
30 g de vinagre de arroz
35 g de azúcar moreno
50 g de sake
75 g de mirin

Brochetas

1 rodaja de pez espada (en dados de aprox. 2x2 cm)
2 cebolletas rectas (en trozos de aprox. 4 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 31.95 g

Θερμίδες 1274 kJ / 305 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 2.25 g

Υδατάνθρακες 29.65 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cocina asiática 12 Συνταγές
Μεξικό

Cocina asiática 12 Συνταγές
Ισπανία

Revista Thermomix nº 166 35 Συνταγές
Ισπανία

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Μεξικό

Sorprende a tus invitados 130 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rollitos de repollo con salmón

1h

Pescado empapelado con verduras

1h 15min

Buñuelos de pixín

30min

Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón

40min

Albóndigas de merluza en salsa de vino blanco

1h

Pulpo con cebolla dorada y arroz en cocción lenta

3h 45min

Merluza con espinacas, gambas y salsa de piquillos

40min

Pescado a la putanesca

30min

Poke bowl hawaiano

45min

Pescado a la veracruzana

30min

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Tataki de atún

30min

Εμφάνιση όλων