
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 raciones
Υλικά
Salsa Teriyaki
-
100 g de salsa de soja
-
30 g de vinagre de arroz
-
35 g de azúcar moreno
-
50 g de sake
-
75 g de mirin
Brochetas
-
1 rodaja de pez espada (en dados de aprox. 2x2 cm)
-
2 cebolletas rectas (en trozos de aprox. 4 cm)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
305 kcal /
1274 kJ
Πρωτεΐνη
31.95 g
Λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
29.65 g
Φυτικές ίνες
2.25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado empapelado al chile serrano
30 min
Poke bowl de atún spicy
30 min
Hamburguesa de merluza y gambón
10 min
Papillote de salmón con tomates secos y cuscús
35 min
Carnitas de atún
40 min
Brandada de bacalao al estilo portugués
1 godz. 30 min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Ceviche
30 min
Salmón con salsa de naranja
25 min
Pescado a la talla
40 min
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 min
Wok de langostinos, verduras y tomates cherry
30 min