Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
                
                Προετοιμασία 35 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 7ωρ. 20 λεπτ.
              
              
                
                4 raciones
              
            Υλικά
Salsa Piri Piri
- 
          3 dientes de ajo
 - 
          4 chiles rojos frescos (sin semillas y en mitades)
 - 
          2 - 4 pimientas de Cayena secas enteras (ajuste a su gusto)
 - 
          ½ cucharada de pimentón
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          ½ cucharadita de orégano seco
 - 
          100 g de aceite de oliva
 - 
          50 g de vinagre de vino tinto
 - 
          1 pollo entero (1200-1500 g)
 
Ensalada de verduras
- 
          500 g verduras variadas en trozos de 5-6 cm (p.ej. apio, brócoli, zanahoria, pimientos, etc.)
 - 
          100 g de mayonesa
 - 
          1 ½ cucharadas de mostaza de Dijon
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          2 - 3 pellizcos de pimienta molida
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        44 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        3317 kJ  / 
                        792 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        66 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        4.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        7 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        En su punto
                        10 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Fondue de carne (borgoña)
1ωρ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.