Συσκευές & Αξεσουάρ
Entrecots con mantequilla de hierbas frescas con patatas al romero y brócoli (MEATER)
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 45 λεπτ.
              
              
                
                4 ración
              
            Υλικά
Mantequilla de hierbas
- 
          3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
 - 
          2 ramitas de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
 - 
          3 - 4 hojas de salvia fresca
 - 
          1 ramita de romero fresco (solo las hojas)
 - 
          ½ - 1 cucharadita de sal
 - 
          2 - 3 pellizcos de pimienta molida
 - 
          10 ramitas de cebollino fresco en trozos de 2 cm
 - 
          250 g de mantequilla a temperatura ambiente
 
Verduras y entrecots
- 
          3 - 4 ramitas de romero fresco (solo las hojas)
 - 
          30 g de aceite de oliva
 - 
          1 cucharadita de sal
 - 
          1 cucharadita de pimienta molida
 - 
          500 g de patatas en trozos de 2 cm
 - 
          500 g de agua
 - 
          4 entrecots (de 3,5 cm de grosor)
 - 
          400 g de ramilletes de brócoli
 
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
                    Πρωτεΐνη
                    
                        63 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        4543 kJ  / 
                        1084 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        81 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        6.7 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        25 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        En su punto
                        10 Συνταγές
Ισπανία
                    
                  Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Fondue de carne (borgoña)
1ωρ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.