Szybki gyros z sosem tzatziki

Szybki gyros z sosem tzatziki

4.8 2.9K βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

  • wieprzowiny (np. polędwicy lub karkówki), pokrojonej w cienkie paski
    200 g
  • przyprawy kebab-gyros
    2 łyżeczki
  • papryki ostrej, mielonej
    1 łyżeczka
  • oleju
    20 g
  • cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
    60 g
  • ogórek (100 g), obrany
    1
  • ząbek czosnku
    1
  • jogurtu greckiego gęstego
    200 g
    200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu, gęstej
  • soli
    ¼ łyżeczki
  • mieszanych ziół, suszonych (np. koperek, mięta, oregano)
    1 łyżeczka
  • chlebki pita do podania (patrz wariant)

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 403 kcal / 1689 kJ
Πρωτεΐνη 38 g
Λιπαρά 44 g
Υδατάνθρακες 6 g
Φυτικές ίνες 0.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων