Chuletas de cerdo con ensalada de manzana (Al vacío)

Chuletas de cerdo con ensalada de manzana (Al vacío)

4.1 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
3 raciones

Υλικά

  • de eneldo fresco
    20 g
  • de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
    20 g
  • de cebolla en cuartos
    200 g
  • de sal
    1 ¼ cucharaditas
  • de aceite de oliva (y 1 cucharada más para dorar las chuletas)
    30 g
  • de vinagre de sidra
    40 g
  • de mostaza a la antigua
    80 g
  • de agua
    1300 g
  • chuletas de cerdo de 1.5 cm de grosor (aprox. 180 g c/u)
    3
  • de zumo de limón
    30 g
    1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
  • de crème fraîche
    40 g
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de apio nabo en láminas muy finas
    80 g
  • manzanas Granny Smith con piel, en láminas muy finas
    2
  • de endibias en juliana fina
    150 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 443 kcal / 1857 kJ
Πρωτεΐνη 37 g
Λιπαρά 19 g
Υδατάνθρακες 25 g
Φυτικές ίνες 6.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5 g
Νάτριο 488 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων