
Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai beef salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Beef
-
beef fillet steak cut into thin strips or pieces (6 cm x 5 mm)500 g
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
fish sauce1 tbsp
-
rice wine vinegar1 tbsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
Dressing
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into halves2
-
garlic cloves4
-
fish sauce30 g
-
lime juice60 g
-
palm sugar20 g
-
lemongrass white part only, cut into pieces (2-3 cm)1 stalk
-
eschalots (approx. 30 g)2
-
red onion cut into thin slices30 g
-
chilli powder½ tsp
-
sesame oil2 tsp
Assembly
-
roasted salted peanuts50 g
-
fresh mint leaves (approx. 20-30 g)6 - 8 sprigs
-
fresh coriander leaves (approx. 40-60 g)1 - 2 bunches
-
fresh Thai basil leaves (approx. 20 g)6 - 8 sprigs
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
Lebanese cucumber deseeded and cut into bite-size pieces (optional)½
-
cherry tomatoes cut into halves (optional)5 - 10
-
fresh long red chillies trimmed, deseeded if preferred and cut into slices, for garnishing1 - 2
-
fried shallots for garnishing1 - 2 tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
351.3 kcal /
1475.5 kJ
Πρωτεΐνη
34.2 g
Λιπαρά
16.5 g
Υδατάνθρακες
12.9 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.1 g
Νάτριο
1494.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.