
Συσκευές & Αξεσουάρ
Goulash soup
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
brown onions cut into quarters200 g
-
garlic cloves2
-
olive oil20 g
-
sweet paprika1 tbsp
-
hot paprika½ - 1 tsp
-
ground cumin (optional)1 tsp
-
dried marjoram1 tsp
-
stewing beef cut into 1 cm pieces (see Tips)300 g
-
tomato paste20 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
carrot cut into pieces (5 mm)100 g
-
celery cut into pieces (5 mm)130 g
-
red capsicum cut into pieces (1 cm)180 g
-
potato cut into cubes (1 cm)160 g
-
water500 g
-
ground black pepper½ tsp
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried bay leaves2
-
allspice berries2 - 3
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing
-
fresh crusty bread to serve (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
208.9 kcal /
877.4 kJ
Πρωτεΐνη
21.2 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.7 g
Νάτριο
933.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Slow Cooking
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTurmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 Min
Ukrainian borscht
35 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1 Std. 30 Min
Tomato soup with ham and cheese wands
1 Std. 20 Min
White Bean, Tasmanian truffle and chive soup (Paul Foreman)
15 Min
Lamb and barley soup
50 Min
Prawn and chicken laksa
40 Min
Thai green broccoli and spinach soup
25 Min
Barley, bacon and chorizo soup
50 Min
Traditional minestrone
45 Min
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 Min
Tomato and red lentil soup
30 Min