Leczo z kiełbasą i ryżem

Leczo z kiełbasą i ryżem

4.4 1.3K βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • oleju
    10 g
  • kiełbasy (śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej), pokrojonej w 0,5 cm plastry
    300 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    100 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    400 g
  • papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    400 g
  • ząbki czosnku
    3
  • krojonych pomidorów, z puszki (2 puszki)
    770 - 800 g
  • ryżu białego
    100 g
  • wody
    150 - 200 g
  • papryki ostrej, mielonej
    ½ - 1 łyżeczka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżeczka
  • ziół prowansalskich, suszonych
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ - 1 łyżeczka

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 391.5 kcal / 1639.3 kJ
Πρωτεΐνη 19.8 g
Λιπαρά 18.8 g
Υδατάνθρακες 43.3 g
Φυτικές ίνες 7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 1231.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων