Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

Wolno gotowane udka z kurczaka w sosie paprykowym z ryżem (z osłoną noża miksującego)

4.1 158 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 45 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

Udka z kurczaka w sosie paprykowym
  • ząbki czosnku przekrojone na pół
    3
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • cebuli pokrojonej w ósemki
    200 g
  • pomidorów pokrojonych na kawałki
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    300 g
  • chili, mielonego (προαιρετικό πεδίο)
    1 łyżka
  • papryki słodkiej, mielonej
    1 łyżka
  • natki pietruszki, świeżej
    10 g
  • oregano, suszonego
    1 ½ łyżeczki
  • czerwonego octu winnego
    20 g
  • cukru
    15 g
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ½ łyżeczki
  • udek z kurczaka, bez skóry (ok. 800 g)
    8
  • wody
    250 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonej
Ryż
  • wody
    600 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ryżu białego, długoziarnistego
    300 g
  • sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 646 kcal / 2706 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 24 g
Υδατάνθρακες 70 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 7 g
Νάτριο 327 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων