Συσκευές & Αξεσουάρ
Hoisin pork bowl
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
roasted salted peanuts50 g
-
fresh ginger peeled and thinly sliced20 g
-
hoisin sauce100 g
-
water1300 g
-
broccoli broken into small florets200 g
-
jasmine rice200 g
-
sea salt plus extra to season1 ½ tsp
-
olive oil for frying
-
pork mince500 g
-
sambal oelek to taste1 - 2 tsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish4 sprigs
-
fresh mint leaves only, to garnish4 sprigs
-
cucumber cut into cubes (1 cm)½
-
carrot (approx 150 g), cut into julienne (2 mm)1
-
Chinese cabbage (wombok) (approx. 100 g), finely shredded¼
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1664.4 mg
Πρωτεΐνη
35.1 g
Θερμίδες
2522.3 kJ /
600.6 kcal
Λιπαρά
26.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
52.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChooky rice
45 λεπτ.
Meatballs in red pepper sauce
30 λεπτ.
JJ's 2-step chicken curry
45 λεπτ.
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni
1ωρ. 35 λεπτ.
Speedy bean and chorizo chilli with rice
45 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
All-in-one chicken dinner
50 λεπτ.
Baked chicken pizzaiola
55 λεπτ.
Risotto verde (TM6)
30 λεπτ.
Chicken and mushroom rice
45 λεπτ.
Meatloaf
1ωρ. 20 λεπτ.