
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tandoori chicken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Tandoori paste
-
coriander seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 ½ tbsp
-
black cardamom pods6
-
whole cloves10
-
Kashmiri chilli powder2 tbsp
-
ground turmeric1 tbsp
-
ground cinnamon2 tbsp
-
sea salt1 tbsp
-
brown sugar60 g
-
tomato paste (see Tips)120 g
-
garlic cloves120 g
-
fresh ginger cut into pieces80 g
-
extra virgin olive oil plus extra to preserve200 g
Tandoori chicken
-
chicken thigh fillets cut into pieces (3 cm)800 g
-
lemon juice only½
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
Greek yoghurt (see Tips)200 g
-
extra virgin olive oil to grease
-
fresh mint leaves to garnish
-
lemon wedges, to serve
-
chutney of choice, to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
360.4 kcal /
1513.6 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
23.4 g
Υδατάνθρακες
10 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Νάτριο
688.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pizza Oven
20 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSurf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Swedish meatballs and mash
50 λεπτ.
Japanese ramen noodle soup
1ωρ. 50 λεπτ.
Korean bao beef sliders
2ωρ. 10 λεπτ.
Empanada pastry
45 λεπτ.
BBQ chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Spiced lamb roast
29ωρ. 50 λεπτ.
Sweet and sour chicken with rice
45 λεπτ.
Chicken with almonds
Καμία βαθμολογία
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Char siu pork bao
Καμία βαθμολογία