
Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken and refried bean burrito
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
10 portions
Υλικά
-
black rice150 g
-
water1000 g
-
chicken thigh fillets cut into pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cumin1 tsp
-
chipotle chilli in adobo sauce2 tbsp
-
cheddar cheese cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
refried beans canned400 g
-
mayonnaise80 g
-
flour tortillas jumbo, or 12 corn corn tortillas, warmed (see Tips)10
-
guacamole to serve (see Tips)200 g
-
fresh tomato salsa to serve (see Tips)100 g
-
pickled jalapeño chilli (see Tips)2 - 3 tbsp
-
sour cream100 g
-
cos lettuce finely shredded1
-
fresh sweet corn kernels to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1011 mg
Πρωτεΐνη
20.4 g
Θερμίδες
2043.3 kJ /
488.4 kcal
Λιπαρά
26.4 g
Φυτικές ίνες
4.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Υδατάνθρακες
44.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Everyday Summer 2024/2025
74 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChinese pork with vegetables
1ωρ. 20 λεπτ.
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
Turkey rissoles and kale slaw
30 λεπτ.
Beef and cashew nut yellow curry
25 λεπτ.
All-in-one chicken dinner
50 λεπτ.
Chicken with capsicum
45 λεπτ.
Meatloaf with onion gravy
1ωρ. 30 λεπτ.
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55 λεπτ.
Steamed cabbage rolls with spicy sauce
45 λεπτ.
Chicken jalfrezi
1ωρ. 50 λεπτ.
Fragrant curried mince with tomato salad
40 λεπτ.
Moroccan chicken with couscous
1ωρ. 5 λεπτ.