Samoussas aux légumes

Samoussas aux légumes

4.7 483 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

50 g de beurre détaillé en dés
60 g d'oignon coupé en quatre
175 g de carottes coupées en rondelles (2 cm)
200 g de courgette coupée en tronçons (2 cm)
1 c. à soupe de curry en poudre
½ bouquet de feuilles de coriandre fraîche
du sel
du poivre moulu
3 c. à soupe d'huile d'olive
50 g de petits pois frais
6 feuilles de brick

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 794 kJ / 192 kcal

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Saveurs Thermomix n°9 66 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron

50 min

Croquetas de jambon de Bayonne

3 godz.

Buddha bowl de printemps au saumon fumé, sauce à l'avocat

40 min

Mini-omelettes aux crevettes

35 min

Empanadas au bœuf et coleslaw épicé

2 godz. 10 min

Salade inca

50 min

Ceviche de poisson

30 min

Bowl de bœuf péruvien et aji verde

1 godz.

Poireaux façon salade Caesar

40 min

Salade polenta, avocat et pousses d'épinard

1 godz. 45 min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Tartelette sans cuisson, saumon et aneth

1 godz. 15 min

Εμφάνιση όλων