Συσκευές & Αξεσουάρ
Wołowina w czerwonym winie
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
700 g wołowiny na gulasz, np. antrykotu, pokrojonej w 3 cm kostkę
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
3 goździki
-
500 g czerwonego wina, wytrawnego
-
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
5 g rozmarynu, świeżego tylko liście
-
30 g oleju
-
100 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
100 g pomidorów świeżych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki cukru
-
1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
40 g mąki pszennej
-
40 g masła miękkiego
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
1178.3 mg
Πρωτεΐνη
42.4 g
Θερμίδες
2817.9 kJ /
673.5 kcal
Λιπαρά
37.7 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
14.1 g
Υδατάνθρακες
19.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
PRZEPISY NA POWITANIE
19 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLasagne niskowęglowodanowa
1ωρ. 30 λεπτ.
Smażone bułeczki z wieprzowiną
1ωρ. 55 λεπτ.
Kurczak po tajsku w zielonym curry
45 λεπτ.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagine z jagnięciną
50 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Leczo z kurczakiem
30 λεπτ.
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 λεπτ.
Kotlety z piersi indyka i pełnoziarnistej kaszy orkiszowej
1ωρ. 15 λεπτ.
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 λεπτ.
Potrawka z kurczaka i jesiennych warzyw
1ωρ. 10 λεπτ.
Wrapy à la Cezar
1ωρ. 10 λεπτ.