Wołowina w czerwonym winie

Wołowina w czerwonym winie

4.4 299 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 porcje

Υλικά

  • 700 g wołowiny na gulasz, np. antrykotu, pokrojonej w 3 cm kostkę
  • 1 szczypta cynamonu, mielonego
  • 3 goździki
  • 500 g czerwonego wina, wytrawnego
  • 150 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 20 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
  • 60 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
  • 1 ząbek czosnku
  • 5 g rozmarynu, świeżego tylko liście
  • 30 g oleju
  • 100 g surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1-2 cm kostkę
  • 100 g pomidorów świeżych, bez skóry, pokrojonych na kawałki
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszona
  • 40 g mąki pszennej
  • 40 g masła miękkiego

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 673.5 kcal / 2817.9 kJ
Πρωτεΐνη 42.4 g
Λιπαρά 37.7 g
Υδατάνθρακες 19.2 g
Φυτικές ίνες 2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 14.1 g
Νάτριο 1178.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων