Συσκευές & Αξεσουάρ
Kinesisk svinekød med grøntsager
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
6 portioner
Υλικά
-
svinemørbrad cut in strips (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)600 g
-
soyasauce50 g
-
risnudler, tørret300 g
-
vegetabilsk olie50 g
-
fed hvidløg2
-
ingefær grated1 tsk
-
rødløg cut in wedges150 g
-
rød peberfrugt cut in strips (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
gulerod cut in strips (0.5 cm x 5 cm)150 g
-
vand1280 g
-
kinesisk 5-spice krydderi1 tsk
-
østerssauce70 g
-
farin1 tsk
-
sukkerærter trimmed100 g
-
mini pak choy roughly chopped150 g
-
salt1 tsk
-
rød chili, frisk sliced diagonally1
-
cashew nødder, ristet, usaltet2 spsk
-
forårsløg sliced diagonally2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
30 g
Θερμίδες
1735 kJ /
414.6 kcal
Λιπαρά
10.6 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Υδατάνθρακες
47 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Min Kogebog
146 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία