Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

Chorizo meatballs and potato stew (Skinnymixers)

4.1 191 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Chorizo meatballs

pork mince
500 g
smoked paprika
1 tbsp
salt
2 tsp
ground cumin
1 tsp
onion powder
1 tsp
garlic powder
1 tsp
cayenne pepper (optional)
¼ tsp

Potato stew

garlic cloves
2
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters
1
olive oil
20 g
water
400 g
tomato paste
140 g
potato peeled and cut into cubes (2 cm - see Tips)
300 g
Meat stock paste (see Tips)
1 tbsp
canned cannellini beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining - see Tips)
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 6 portions

Νάτριο 7476.6 mg

Πρωτεΐνη 138.2 g

Θερμίδες 7629.7 kJ / 1816.6 kcal

Λιπαρά 78.6 g

Φυτικές ίνες 42.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 24.3 g

Υδατάνθρακες 114.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Skinnymixers 'A Little Taste of...' 11 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

South African curry mince

45 λεπτ.

Chicken, leek and corn pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Pork vindaloo

2ωρ. 20 λεπτ.

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Feed a family creamy coconut chicken curry

1ωρ. 10 λεπτ.

Thai-style grilled pork skewers

7ωρ. 25 λεπτ.

Chicken and refried bean burrito

45 λεπτ.

Lamb shanks with risoni and feta

3ωρ. 50 λεπτ.

Cheats "cassoulet"

45 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Middle Eastern chicken with pearl couscous

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων