
Συσκευές & Αξεσουάρ
Codornices en salsa de cítricos
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
codornices4
-
de salsa de soja50 g
-
de miel100 g
-
granos de pimienta negra8
-
de zumo de naranja recién exprimido100 g
-
de zumo de lima40 g
-
de agua80 g
-
manzana Granny Smith (sin piel y sin semillas) en trozos de 2 cm1
-
naranja en rodajas finas cortadas por la mitad1
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
352 kcal /
1474 kJ
Πρωτεΐνη
29.2 g
Λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
30.1 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
799.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 133
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Guiso de ternera y verduras con miso
2ωρ.
Espaldilla guisada al vino tinto
1ωρ. 35 λεπτ.
Estofado de ternera con tortellini
1ωρ.
Estofado de contramuslos de pollo de corral
40 λεπτ.
Fiambre de pavo con hierbas provenzales y cacahuetes
12ωρ. 45 λεπτ.
Pan de carne y verdura para dos
1ωρ.
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8ωρ. 45 λεπτ.
Estofado de cerdo con menestra de verduras
1ωρ. 15 λεπτ.
Muslos de pollo a la cerveza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tinga de pollo
40 λεπτ.
Conejo a las finas hierbas
50 λεπτ.