Συσκευές & Αξεσουάρ
Chunky bolognese
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
tomato passata or sugo700 g
-
tomato paste50 g
-
water30 g
-
Worcestershire sauce (optional - see Tips)20 g
-
Meat stock paste (see Tips)1 tbsp
-
dried oregano1 tsp
-
dried basil1 tsp
-
ground cinnamon⅛ tsp
-
dried chilli flakes (optional)½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
beef mince broken into pieces700 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
551.3 mg
Πρωτεΐνη
28.4 g
Θερμίδες
1157.7 kJ /
275.6 kcal
Λιπαρά
14 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
7.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEasy Chinese beef and tomato
40min
High protein chicken parmi hot pocket
1h 15min
Lemon roast chicken
1h 35min
Chicken tikka masala with saffron rice
4h 40min
Pizza pockets
1h 50min
Curried chicken salad wraps
50min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3h 15min
Coq au vin blanc with mashed potato
1h 50min
Bhuna gosht
1h 20min
Moroccan lamb with pilaf
5h 40min
Beef Rendang
1h 35min
Shredded Lamb ragù
1h 25min