Chili con Carne

Chili con Carne

4.4 6.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Emmentaler in Stücken
120 g
120 g Cheddar, in Stücken
Zwiebeln halbiert
200 g
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, getrocknet
1
Sonnenblumenöl
40 g
Rinderhackfleisch
600 g
stückige Tomaten (Dose)
400 g
Tomatenmark
50 g
Zucker
1 TL
Salz
1 ½ TL
Lorbeerblatt, getrocknet
1
Kurkuma
¼ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Oregano, getrocknet
1 TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
¼ TL
Nelken, gemahlen
2 Prisen
Saure Sahne
150 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) (προαιρετικό πεδίο) in Stücken
20 g
Kidneybohnen (Abtropfgew. 240 g), abgetropft
1 Dose
Cayenne-Pfeffer, gemahlen nach Geschmack

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 48 g

Θερμίδες 2822 kJ / 673 kcal

Λιπαρά 45 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Υδατάνθρακες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ελβετία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Γερμανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Ισπανία

Das Kochbuch 206 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asia-Hackbällchen mit Reis

1sa

Schweinsbraten mit Semmelknödeln und warmen Krautsalat

3sa

Coq au vin

2sa

Schweinslungenbraten mit Erdäpfel-Sellerie-Stampf

1sa 5 dk

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2sa 45 dk

Brathendl nach peruanischer Art mit Salsa Verde und Avocadosalat

7sa 30 dk

Ungarisches Paprikagulasch

2sa

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1sa

Pulled Pork Burger BBQ-Style

1sa 40 dk

Pulled-Chicken-Burger

1sa 10 dk

Rindsrouladen

1sa 30 dk

Gefülltes Brathenderl

1sa 45 dk

Εμφάνιση όλων