Low Carb Flammkuchen

Low Carb Flammkuchen

4.2 1.6K βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken
50 g
Blumenkohlröschen
350 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
¾ TL
Eier
2
Pfeffer
¼ TL
Muskat
2 Prisen
rote Zwiebeln
80 g
Schnittlauch
¼ Bund
Schmand
70 g
Katenschinkenwürfel
70 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 415 kcal / 1736 kJ

Πρωτεΐνη 30 g

Λιπαρά 28 g

Υδατάνθρακες 8 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

#zuHausemitThermomix 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schinkenfleckerl überbacken

Schinkenfleckerl überbacken

1ωρ. 10 λεπτ.

Cremige Schinkennudeln überbacken

Cremige Schinkennudeln überbacken

1ωρ.

Gebackene Schinkenfleckerl

Gebackene Schinkenfleckerl

1ωρ.

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln

2ωρ.

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

1ωρ. 10 λεπτ.

Express-Auflauf

Express-Auflauf

1ωρ.

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)

2ωρ.

Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons

Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons

2ωρ. 10 λεπτ.

Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf

Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf

1ωρ. 10 λεπτ.

Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen

Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen

30 λεπτ.

Faschierte Bällchen in Tomatensauce

Faschierte Bällchen in Tomatensauce

1ωρ. 10 λεπτ.

Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous

Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων