Alitas de pollo picantes con algas wakame

Alitas de pollo picantes con algas wakame

4.7 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones

Υλικά

  • de aceite de oliva
    30 g
  • dientes de ajo
    5 - 6
  • de jengibre fresco pequeño
    1 trozo
  • chiles rojos (sin pepitas) en rodajas
    2
    1 guindilla roja, (sin pepitas) en rodajas
  • de zumo de naranja
    70 g
  • de azúcar
    1 cucharada
  • agua caliente para hidratar las algas
  • de alitas de pollo cortadas en dos
    800 g
  • de salsa de pescado
    2 cucharadas
  • de salsa de soja
    1 cucharada
  • de pimienta negra molida
    3 pellizcos
  • de alga wakame deshidratada
    5 g

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 250 kcal / 1045 kJ
Πρωτεΐνη 33.1 g
Λιπαρά 11.9 g
Υδατάνθρακες 2.6 g
Φυτικές ίνες 0.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g
Νάτριο 235.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων