
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sauté de porc au chorizo et olives vertes
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
6 portions
Υλικά
-
20 g d'huile d'olive
-
200 g de chorizo coupé en rondelles (0,5 cm)
-
600 g d'échine de porc, désossée et détaillée en cubes
-
100 g d'oignon coupé en deux
-
2 gousses d'ail
-
30 g de farine de blé
-
200 g de vin blanc
-
300 g d'eau
-
100 g d'olives vertes dénoyautées
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 branche de romarin frais effeuillée
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
460.5 kcal /
1911.2 kJ
Πρωτεΐνη
25.8 g
Λιπαρά
35.5 g
Υδατάνθρακες
6.8 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
12 g
Νάτριο
1294.3 mg
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