Συσκευές & Αξεσουάρ
Palourdes et amandes farcies
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g d'amandes décortiquées
-
2 gousses d'ail
-
3 brins de persil frais, équeutés
-
170 g de beurre coupé en morceaux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
-
100 g de vin blanc sec
-
100 g d'eau
-
500 g de palourdes fraîches
-
500 g d'amandes fraîches de mer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
321 mg
Πρωτεΐνη
9 g
Θερμίδες
1791.5 kJ /
434.5 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
23 g
Υδατάνθρακες
2.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTartines à l'avocat, œuf mollet et mozarella
20 λεπτ.
Salade polenta, avocat et pousses d'épinard
1ωρ. 45 λεπτ.
Quinoa bowl vert
1ωρ.
Tartare de champignons
35 λεπτ.
Salade méditerranéenne
1ωρ.
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 λεπτ.
Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette
30 λεπτ.
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 λεπτ.
Petits chaussons fourrés
1ωρ. 25 λεπτ.
Asperges à la flamande
25 λεπτ.
Poireaux vinaigrette au citron, crème de champignons-kasha
1ωρ. 5 λεπτ.
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 λεπτ.