Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

Verrines crabe, melon et mayonnaise aux herbes

3.9 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 100 g de fenouil coupé en morceaux
  • 100 g de mayonnaise
  • 200 g de chair de crabe frais (5 pinces env.)
  • 80 g de melon détaillé en billes (24 billes env.)
  • 30 g d'herbes aromatiques fraîches
  • 10 g d'huile d'olive

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 262 kcal / 1086 kJ
Πρωτεΐνη 11 g
Λιπαρά 23 g
Υδατάνθρακες 3 g
Φυτικές ίνες 1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g
Νάτριο 472.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων