Pétoncles marinières

Name: Pétoncles marinières
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 150 g d'échalotes; 30 g de beurre; 200 g de vin blanc; 800 g de noix de pétoncle

4.1 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

150 g d'échalotes
30 g de beurre coupé en morceaux
200 g de vin blanc
800 g de noix de pétoncle décortiquées

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 204.2 mg

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 765.5 kJ / 182.2 kcal

Λιπαρά 5.5 g

Φυτικές ίνες 0.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.2 g

Υδατάνθρακες 6.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Poissons & fruits de mer 113 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dim sum "Shao mai"

4.7(116)

1 Std. 45 Min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

4.3(83)

45 Min

Salade thaïe aux cacahuètes

4.1(29)

40 Min

Salade Caesar light

4.2(105)

35 Min

Sincronizada au poulet, tomate et coriandre

4.8(192)

1 Std. 15 Min

Salade de quinoa et poulet

4.5(89)

55 Min

Gâteaux de champignons

3.7(19)

1 Std. 15 Min

Salade aux calamars, crevettes et moules

4.8(24)

30 Min

Nage de moules, poireaux et champignons au curcuma

4.3(47)

55 Min

Pâté de lapin en croûte

4.6(13)

5 Std. 30 Min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

4.3(28)

3 Std. 20 Min

Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon

4.7(23)

1 Std. 5 Min

Εμφάνιση όλων