Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Επιπρόσθετα απαιτείται
Κάλυμμα Μαχαιριών Thermomix®
Nage de médaillons de plie
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
La nage
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
½ c. à café de baies roses
-
200 g de carottes coupées en fines rondelles
-
200 g de bulbe de fenouil détaillé en dés
-
100 g de champignons de Paris frais coupés en quatre
-
30 g de vin blanc sec
-
700 g de fumet de poisson maison
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
Les médaillons de plie
-
8 filets de plie sans peau
-
4 tranches de coppa coupées en deux
-
1000 g d'eau
-
le jus d'un citron jaune
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
262.8 kcal /
1098.5 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
12.5 g
Υδατάνθρακες
8.3 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
721 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Salade de blé, concombre, œufs durs et carottes
40 Min
Salade d'été
10 Min
Salade vosgienne
45 Min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45 Min
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1 Std. 15 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50 Min
Salade vitaminée pomme-mimolette
5 Min
Salade de lentilles vertes
45 Min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40 Min
Poke bowl
30 Min
Taboulé de betterave et noix de pécan
25 Min