Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
50 g de pignons de pin
-
70 g de pain grillé, en morceaux
-
1400 g d'eau
-
300 g de pâtes sèches type serpentini
-
200 g de carottes
-
75 g de roquette
-
200 g de fromage de chèvre frais en cubes
-
½ bouquet de basilic frais
-
4 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
sel
-
poivre moulu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
378.2 mg
Πρωτεΐνη
23.5 g
Θερμίδες
2889.4 kJ /
690.6 kcal
Λιπαρά
34.4 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.2 g
Υδατάνθρακες
72.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGratin de pâtes au thon
35 λεπτ.
Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines
50 λεπτ.
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 λεπτ.
Soupe de ravioli à la courge musquée
35 λεπτ.
Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit
2ωρ.
Conchiglioni aux boulettes de viande
1ωρ.
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 λεπτ.
Onigiri au thon, œuf et fromage frais
1ωρ. 5 λεπτ.
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 λεπτ.
Taco Bowl à la dinde
1ωρ.
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
Καμία βαθμολογία
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 λεπτ.