Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

Orecchiette, courgettes, tomates et pois chiches

3.9 407 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

100 g d'oignon rouge
2 c. à soupe d'huile d'olive
200 g de tomates en morceaux
400 g de tomates concassées en conserve
100 g de pois chiches en conserve égouttés et rincés
1050 g d'eau
50 g d'olives noires ou violettes, hachées
10 feuilles de basilic frais
du sel
du poivre moulu
250 g de courgettes en morceaux
400 g de pâtes sèches type orecchiette

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 23 g

Θερμίδες 1912 kJ / 457 kcal

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 71 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse Recettes express avec Thermomix® 120 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de pâtes au thon

35min

Tagliatelle à la crème de saumon fumé, concombre croquant aux graines

50min

Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan

50min

Soupe de ravioli à la courge musquée

35min

Risotto aux poireaux et saumon mi-cuit

2h

Conchiglioni aux boulettes de viande

1h

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

35min

Onigiri au thon, œuf et fromage frais

1h 5min

Pilaf chypriote de riz et lentilles

45min

Taco Bowl à la dinde

1h

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

Pas d’évaluation

Risotto aux fruits de mer sans lactose

35min

Εμφάνιση όλων