
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz à la morue et aux moules
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon jaune coupé en deux100 g
-
d'huile d'olive15 g
-
de riz basmati200 g
-
d'eau600 g
-
de safran en poudre1 dose
-
de paprika doux1 c. à café
-
de tomates confites coupées en dés100 g
-
d'olives noires dénoyautées50 g
-
de poivron rouge coupé en lanières150 g
-
de moules fraîches, préalablement nettoyées500 g
-
de morue dessalée coupée en morceaux (voir "Conseil(s)")300 g
-
de chorizo doux, coupé en rondelles fines125 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
546.3 kcal /
2287.3 kJ
Πρωτεΐνη
28 g
Λιπαρά
26.3 g
Υδατάνθρακες
48.5 g
Φυτικές ίνες
4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Νάτριο
1962 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Poissons & fruits de mer
113 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti carbonara
30 λεπτ.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 λεπτ.
Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage
1ωρ.
Torsades colorées aux petits légumes et poulet
20 λεπτ.
Lasagne à la bolognaise
2ωρ. 30 λεπτ.
Riz au bœuf et brocoli
50 λεπτ.
Ramen carbonara
25 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer au Gochujang
1ωρ.
Ragoût de canard et tagliatelle
30 λεπτ.
Pâtes au jambon et au chorizo
30 λεπτ.
Tagliatelle à la saucisse, fenouil et parmesan
50 λεπτ.
Nouilles chinoises à la dinde, épinards et sauce cacahuète
30 λεπτ.