Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Pulpo y rape amariscado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Patatas panadera
-
de cebolla en cuartos250 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de patatas cortadas en rodajas finas500 - 600 g
-
de sidra100 g
-
de sal1 cucharadita
Pulpo y rape amariscado
-
de pulpo cocido cortado en rodajas150 g
-
nécoras cortadas por la mitad3
-
de almejas frescas150 g
-
de lomo de rape (sin piel ni hueso) en medallones150 g
-
langostinos crudos sin pelar6
Salsa y horneado
-
de sidra250 g
-
dientes de ajo4
-
de perejil fresco picado5 - 6 ramitas
-
de cebolla150 g
-
de aceite de oliva virgen extra50 g
-
de harina1 cucharada colmada
-
de caldo de pescado250 g
-
de tomate frito50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
287 kcal /
1199 kJ
Πρωτεΐνη
15.32 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
19.98 g
Φυτικές ίνες
3.06 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Merluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.