Salade de pâtes aux courgettes

Salade de pâtes aux courgettes

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

600 g d'eau
250 g de filet de poulet coupé en deux
500 g de courgettes lavées et coupées en dés
1 branche de romarin frais
200 g de pâtes sèches type farfalle, penne ou torsades
80 g de noisettes décortiquées, non émondées
2 c. à soupe d'huile de noisette
1 c. à soupe d'huile de colza
1 c. à soupe de vinaigre de cidre
sel
poivre moulu
½ botte de ciboulette fraîche ciselée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 462 kcal / 1933 kJ

Πρωτεΐνη 25 g

Λιπαρά 22 g

Υδατάνθρακες 37 g

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