Pâtes au pesto d'avocat

Pâtes au pesto d'avocat

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 portions

Υλικά

de parmesan coupé en morceaux
50 g
de pâtes sèches
320 g
de persil frais, équeutés
3 brins
d'ail
1 gousse
d'échalotes coupées en deux
35 g
avocats coupés en morceaux (300 g env.)
2
le jus d'un citron vert
de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
3 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 449.8 kcal / 1884 kJ

Πρωτεΐνη 15 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 56.8 g

Φυτικές ίνες 5.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.5 g

Νάτριο 254.5 mg

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