Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
silken tofu600 g
-
fresh prawn flesh pat-dried with kitchen towel60 g
-
minced pork50 g
-
salt¼ tsp
-
water chestnuts cut in cubes2 pieces
-
egg white10 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water600 g
-
cooking oil1 tbsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
sugar½ tsp
-
dark soy sauce¼ tsp
-
chicken broth50 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
1149 kJ /
274 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chinese New Year Festive Flavours
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaella
30 λεπτ.
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35 λεπτ.
Kimchi Tofu Soup
35 λεπτ.
Fish pie
1ωρ. 15 λεπτ.
Tuna poke bowl
1ωρ.
Steamed Fish
30 λεπτ.
Prawn and noodle stir-fry
25 λεπτ.
Risoni with salmon and spinach
25 λεπτ.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 λεπτ.
Seafood Congee
50 λεπτ.
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
30ωρ.
Chilli crab with coconut rice and sambal (Mark LaBrooy)
1ωρ. 30 λεπτ.