Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
silken tofu600 g
-
fresh prawn flesh pat-dried with kitchen towel60 g
-
minced pork50 g
-
salt¼ tsp
-
water chestnuts cut in cubes2 pieces
-
egg white10 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water600 g
-
cooking oil1 tbsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
sugar½ tsp
-
dark soy sauce¼ tsp
-
chicken broth50 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
1149 kJ /
274 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chinese New Year Festive Flavours
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon with ginger sauce and spiced cashews
30 λεπτ.
Miso fish with Asian greens
24ωρ. 45 λεπτ.
Steamed white fish with tomato and Indian spices
40 λεπτ.
Salmon Tikka Dinner with Steamed Rice
40 λεπτ.
Gyoza meatballs (Skinnymixers)
35 λεπτ.
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1ωρ. 15 λεπτ.
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 λεπτ.
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 λεπτ.
Baja-Style Fish Tacos
30 λεπτ.
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1ωρ. 30 λεπτ.
Shrimp in Garlic Sauce
25 λεπτ.
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1ωρ.