Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
3 portions
Υλικά
-
silken tofu600 g
-
fresh prawn flesh pat-dried with kitchen towel60 g
-
minced pork50 g
-
salt¼ tsp
-
water chestnuts cut in cubes2 pieces
-
egg white10 g
-
tapioca starch1 tsp
-
water600 g
-
cooking oil1 tbsp
-
cornflour (starch)1 tsp
-
oyster sauce1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
sugar½ tsp
-
dark soy sauce¼ tsp
-
chicken broth50 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
17.5 g
Θερμίδες
1149 kJ /
274 kcal
Λιπαρά
15.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Υδατάνθρακες
15.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Chinese New Year Festive Flavours
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTuna poke bowl
1ωρ.
Asian Steamed Side of Salmon
1ωρ. 45 λεπτ.
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 λεπτ.
Shrimp in Garlic Sauce
25 λεπτ.
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 λεπτ.
Prawn Saganaki with Feta
35 λεπτ.
Irish Seafood Chowder
55 λεπτ.
Summer Squash Soup, Fish with Rice and Vegetables, Apple-Pear Crumble
1ωρ. 35 λεπτ.
Seafood Korma
40 λεπτ.
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 λεπτ.
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 λεπτ.
Sambal Sotong
1ωρ. 15 λεπτ.