Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

Überbackene Knödel mit Spinat und Speck

4.3 819 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen

Υλικά

  • Öl
    15 g
  • Speckwürfel
    70 g
  • Zwiebeln in Ringen (5 mm)
    200 g
  • Kartoffelklöße (ca. 500 g), vom Vortag
    6 - 8
  • Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
    400 g
  • Erbsen, TK
    80 g
  • Emmentaler in Stücken
    100 g
  • Milch
    100 g
  • Sahne
    100 g
  • Speisestärke
    20 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Muskat
    2 Prisen
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 318 kcal / 1334 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 27 g
Φυτικές ίνες 2.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων