Συσκευές & Αξεσουάρ
Nouilles de riz aux crevettes, lait de coco et brocoli
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
250 g de nouilles de riz
-
400 g de brocoli
-
2 gousses d'ail
-
le jus d'un citron jaune
-
60 g de gingembre frais
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
16 - 20 crevettes crues, décortiquées
-
400 g de lait de coco
-
200 g d'eau
-
3 bâtons de citronnelle fraîche
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g de pousses d'épinards frais
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2579 kJ /
615 kcal
Λιπαρά
25 g
Υδατάνθρακες
55 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Saveurs Thermomix® n°12
68 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRiz noir à la mangue et au saumon
45 λεπτ.
Pâtes au pesto, tomates cerise et basilic
35 λεπτ.
Salade de pâtes au thon et aux olives
25 λεπτ.
Taco Bowl à la dinde
1ωρ.
Risi et bisi
Καμία βαθμολογία
Gnocchi sauce tomate et chorizo
1ωρ.
Gratin de conchiglioni aux blettes
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto de saint-jacques aux algues
35 λεπτ.
Fusilli au thon et au basilic
50 λεπτ.
Arancini mozza, riz et petits pois
1ωρ. 40 λεπτ.
Tagliatelle au ragoût de viande
1ωρ. 10 λεπτ.
Riz cantonais, brochettes de crevettes marinées
1ωρ. 45 λεπτ.