Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

4.5 98 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

cauliflower cut into florets (approx. 3 cm)
350 g
salt
1 tsp
cheddar cheese mature, cut into pieces (3 cm)
150 g
garlic clove
1
eggs
2
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices
2
ground black pepper to taste
¼ tsp
smoked salmon slices
200 g
cucumber cut into slices
1
sour cream
80 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 777.1 mg

Πρωτεΐνη 16.8 g

Θερμίδες 951.8 kJ / 226.6 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 1.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.2 g

Υδατάνθρακες 3.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Avocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)

2ωρ. 30 λεπτ.

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40 λεπτ.

Toasted muesli

1ωρ. 40 λεπτ.

Chocolate hazelnut smoothie bowl

50 λεπτ.

Breakfast bars

1ωρ. 10 λεπτ.

Stuffed Portobello mushrooms with caramelised Brussels sprouts

1ωρ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Caprese omelette

30 λεπτ.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 λεπτ.

Egg and bacon breakfast baguettes

25 λεπτ.

Protein packed fluffy banana pancakes

30 λεπτ.

Power green smoothie

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων