
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower cut into florets (approx. 3 cm)350 g
-
salt1 tsp
-
cheddar cheese mature, cut into pieces (3 cm)150 g
-
garlic clove1
-
eggs2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices2
-
ground black pepper to taste¼ tsp
-
smoked salmon slices200 g
-
cucumber cut into slices1
-
sour cream80 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
226.6 kcal /
951.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.8 g
Λιπαρά
16 g
Υδατάνθρακες
3.6 g
Φυτικές ίνες
1.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.2 g
Νάτριο
777.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHam and cheese quinoa muffins
1ωρ. 30 λεπτ.
Magic muffins (Noni Jenkins)
30 λεπτ.
Sweet potato frittata with coriander chilli sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Breakfast fruit bars
1ωρ. 20 λεπτ.
Prosciutto and basil egg cups
40 λεπτ.
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 λεπτ.
American-style pancakes
45 λεπτ.
Blueberry brioche buns
1ωρ. 50 λεπτ.
Nutty pancakes with stone fruit compote
1ωρ.
Sweet potato pikelets
45 λεπτ.
Crumble muffins
35 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.