Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
Jerusalem artichokes scrubbed and cut into thirds (see Tips)500 g
-
whole garlic bulb skin on1
-
olive oil plus extra to drizzle3 tbsp
-
leek white part only, cut into pieces1
-
brown onion peeled and cut into halves1
-
cauliflower broken into florets500 g
-
fresh turmeric peeled and chopped (3 cm)1 piece
-
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)750 g
-
micro herbs to garnish
-
spring onion/shallot sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
365.3 mg
Πρωτεΐνη
12.9 g
Θερμίδες
1349.6 kJ /
321.3 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nourish your gut 2 with Louise Keats
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 λεπτ.
Hearty seafood chowder
45 λεπτ.
Indian spiced sweet potato soup
25 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Tomato-egg drop soup
20 λεπτ.
Carrot and coriander soup
30 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Spicy cauliflower soup
20 λεπτ.
Salmorejo
2ωρ. 10 λεπτ.
Adobo beef
1ωρ. 10 λεπτ.
Smoky Mexican bean soup
35 λεπτ.
Lemon rasam
40 λεπτ.