Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
Jerusalem artichokes scrubbed and cut into thirds (see Tips)500 g
-
whole garlic bulb skin on1
-
olive oil plus extra to drizzle3 tbsp
-
leek white part only, cut into pieces1
-
brown onion peeled and cut into halves1
-
cauliflower broken into florets500 g
-
fresh turmeric peeled and chopped (3 cm)1 piece
-
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)750 g
-
micro herbs to garnish
-
spring onion/shallot sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
321.3 kcal /
1349.6 kJ
Πρωτεΐνη
12.9 g
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Φυτικές ίνες
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Νάτριο
365.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Nourish your gut 2 with Louise Keats
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Seafood and corn chowder
40 λεπτ.
Spanish green lentil and chorizo soup
12ωρ. 45 λεπτ.
Broccoli and blue cheese soup
25 λεπτ.
Zucchini soup
25 λεπτ.
Quick prawn laksa (Noni Jenkins)
25 λεπτ.
Moroccan harira soup with chicken
55 λεπτ.
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ωρ. 40 λεπτ.
Spinach potato soup with savoury egg custard
45 λεπτ.
Black bean tomato soup with coriander lime cream
45 λεπτ.
Goulash soup
2ωρ. 35 λεπτ.
Thai green broccoli and spinach soup
25 λεπτ.
Cucumber soup
25 λεπτ.