Συσκευές & Αξεσουάρ
Prosciutto and basil egg cups
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
prosciutto (see Tips)12 slices
-
Emmental cheese cut into pieces (see Tips)100 g
-
sun dried tomatoes50 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
eggs4
-
pouring (whipping) cream200 g
-
basil pesto (optional - see Tips)1 tbsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fresh chives chopped, for garnishing (optional)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
681.3 mg
Πρωτεΐνη
17.4 g
Θερμίδες
1348.5 kJ /
321.1 kcal
Λιπαρά
26.1 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.7 g
Υδατάνθρακες
4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAvocado whip on seedy spelt bread (Post-natal)
2ωρ. 30 λεπτ.
Muffin pan chorizo frittatas
30 λεπτ.
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 λεπτ.
Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple
45 λεπτ.
Mixed berry smoothie bowl
10 λεπτ.
Breakfast pots with chilli butter toast
40 λεπτ.
Waffles
25 λεπτ.
Breakfast burritos
45 λεπτ.
Fruit and nut muesli
10 λεπτ.
Gluten free breakfast pizza
1ωρ. 20 λεπτ.
Cold and flu tea bombs
6ωρ. 25 λεπτ.
Matcha baked oats
40 λεπτ.