Chili con carne

Chili con carne

3.9 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
12 raciones

Υλικά

  • de cebolla en cuartos
    500 g
  • dientes de ajo
    8
  • de aceite de oliva
    120 g
  • de carne picada de ternera
    1500 g
  • de tomate troceado en conserva
    800 g
  • de agua
    100 g
  • de tomate concentrado
    50 g
  • de azúcar
    2 cucharaditas
  • de sal
    3 cucharaditas
  • de condimento mexicano para fajitas y tacos
    1 sobre
  • hojas de laurel secas
    4
  • de judías rojas cocidas (en conserva) de aprox. 400 g c/u
    2 botes
  • de chocolate negro (70% de cacao) aprox. 60-80 g
    3 onzas

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 465 kcal / 1948 kJ
Πρωτεΐνη 30.1 g
Λιπαρά 27.5 g
Υδατάνθρακες 19.3 g
Φυτικές ίνες 8 g
Κορεσμένα λιπαρά 9.3 g
Νάτριο 1074.6 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων