Συσκευές & Αξεσουάρ
Noodles con judías verdes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
800 g de agua
-
250 g de judías verdes planas frescas, en trozos (2-3 cm)250 g de judías verdes redondas frescas en trozos (2-3 cm)
-
200 g de fideos orientales de arroz, (celofán)200 g de fideos orientales transparentes (celofán)
-
1 zanahoria (aprox. 80 g), en trozos (2-3 cm)
-
40 g de aceite de sésamo
-
80 g de cebolleta en juliana
-
30 g salsa de soja
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
455.4 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
741 kJ /
177 kcal
Λιπαρά
10.5 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 140
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSamosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1ωρ. 30 λεπτ.
Zoodles de calabacín
15 λεπτ.
Guiso de verduras al azafrán
45 λεπτ.
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 λεπτ.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ωρ. 5 λεπτ.
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Hamburguesas de coliflor y queso
30 λεπτ.
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 λεπτ.
Goulash de soja con dumplings
1ωρ. 25 λεπτ.
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1ωρ.
Milhojas de verduras
1ωρ. 30 λεπτ.