Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipizzas de berenjena
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
40 g de mozzarella rallada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 raciones
Νάτριο
982 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
1685 kJ /
403 kcal
Λιπαρά
29 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Curry de garbanzos y verduras
25 λεπτ.
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 λεπτ.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Arroz con lentejas, pasta y garbanzos
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry vegano de berenjenas
50 λεπτ.
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 λεπτ.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.