
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minipizzas de berenjena
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
350 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
500 g de agua
-
1 diente de ajo
-
20 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
3 hojas de albahaca fresca troceada a mano
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
½ cucharadita de orégano seco
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
40 g de mozzarella rallada
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 raciones
Θερμίδες
403 kcal /
1685 kJ
Πρωτεΐνη
12 g
Λιπαρά
29 g
Υδατάνθρακες
16 g
Φυτικές ίνες
12.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Νάτριο
982 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas, judías y fideos
30 min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 min
Arroz con verduras y judías rojas
45 min
Pisto de berenjenas con arroz y salsa de yogur
40 min
Ensalada de lentejas en samfaina
1 godz.
Zarangollo
40 min
Espaguetis de calabacín picantes
30 min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 min
Ensalada de pasta con salsa de parmesano
1 godz.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 min
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Biryani de verduras - India
50 min