Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

4.7 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Birne in Stücken
150 g
Mandeldrink
300 g
Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
2 TL
Haferflocken, kernig
80 g
Mandeln, gehobelt
15 g
Himbeeren, TK angetaut
170 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 80 mg

Πρωτεΐνη 10 g

Θερμίδες 1308 kJ / 312 kcal

Λιπαρά 9 g

Φυτικές ίνες 11.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 64 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Milchbrot

24u. 20min

Schoko-Erdnuss-Oats

8u. 5min

Avocado-Kiwi-Bowl

10min

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40min

Frühstücksei mit Lachs und Avocado

20min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min

Müsli

5min

Bananenquark mit Kakaonibs

10min

Basensuppe mit Rahmfladen

40min

Frittata mit Schinken

35min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8u. 20min

Εμφάνιση όλων